Contacts
Тело не врет!
2-х дневных телесный интенсив, который поможет тебе
лучше понять свои истинные желания, вернуть ощущение
лёгкости, расслабленности и живости тела.
Мне интересно
Главная проблема, которую ощущает современный человек, это не понимание того, что он хочет на самом деле. Он пытается найти ответы на уровне ума, так как, это привычнее, а на самом деле все ответы, находятся на уровне тела и ощущений в нем. Наше тело не врет, оно всегда, говорит нам правду и наша главная задача, научиться его слушать.
Для кого данный интенсив?
Для тех, кто устал “понимать головой” и хочет наконец проживать, чувствовать и быть в контакте с собой и другими.
  • -1-
    Руководители, предприниматели, эксперты
    Те кто, устал от контроля, ответственности и внутреннего напряжения.
  • -2-
    Психологи, коучи
    Те, кто хочет познакомиться с новым направлением работы с психикой, через тело и интегрировать это в свою практику.
  • -3-
    Ищущие люди
    Те, кто хочет лучше поймете себя: свою миссию, цели, ценности.
    Понимание себя уже первый шаг к «излечению»
Узнать подробности
Запросы с которыми люди приходят на интенсив
  • Нет понимания себя
    • Не понимаю, что я хочу, какие мои истинные желания, а какие навязанные.
    • Не понимаю свою жизненную цель (миссию), ценности
    подробнее
  • Ощущение внутреннего напряжения в теле
    • Я чувствую регулярное напряжение в теле
    • Я быстро утомляюсь
    • Я не могу расслабиться, даже ночью
    подробнее
  • Не складываются отношения с другими
    • Мне трудно выражать свои эмоции — злость, обиду, любовь.
    • Я испытываю трудности при общении с противоположенным полом.
    • Мне сложно отстаивать свои личные границы
    • Я не доверяю людям
    подробнее
  • Перестал ощущать яркость жизни
    • Не чувствую той радости, что была раньше в детстве
    • Не чувствую радости от работы, встречи с друзьями, семьи.
    • Мне скучно жизнь
    подробнее
  • Не чувствую свое тело
    • Я не чувствую свое тело, не получаю удовольствия от прикосновений, секса, еды.
    • Не чувствую усталости, изматываю себя делами, работой
    подробнее
Результаты участников после прохождения интенсива
На основании отзывов участников:
  • Я стал ощущать большую лёгкость, расслабленность и живость тела, “состояние полёта”.
  • Я стала лучше понимать себя, свои истинные желания
  • Я начал испытывать больше радости от работы, встреч с друзьями, семьи.
  • Я стала испытывать более яркие ощущения в теле от прикосновений
  • Мне стало легче говорить о себе, своих границах, а также проговаривать свои чувства и желания другому
  • У меня появилась внутренняя опора и способность делать самостоятельный выбор.
  • Я начал испытывать больше чувств любви и благодарности к себе и другим.
  • У меня снизилась тревожность, стало больше спокойствия.
  • У меня улучшился сон, дыхание стало более глубоким и ровным.
  • Я стал чувствовать себя более энергичным и живым
  • Я стала лучше понимать свои ощущения в теле, доверять им
  • Я наконец-то, прожила свои, заблокированные чувства - обиду, злость, страх, любовь
Кейсы участников
Истории, которыми поделились с нами участники, после прохождения интенсива
Алексей, 27 лет, предприниматель
До интенсива: Напряженное тело, быстрая утомляемость, невозможность расслабиться

Запросы: Почему я чувствую регулярное напряжение в теле, как от этого избавиться?

Причины: :
Телесные блоки, заблокированные и непрожитые эмоции
Желание постоянно все контролировать, высока степень ответственности

После интенсивна: Ощущение лёгкости, расслабленности и живости тела.

#Ощущение внутреннего напряжения в теле
Мария, 24 года, специалист по закупкам
До интенсива: Не понимания себя.

Запросы: Как понять, что я хочу, какие мои истинные желания, а какие навязанные. Не понимаю свою жизненную цель (миссию), ценности

Причины: :
Нет понимания, как отличить свои истинные желания от навязанных

После интенсивна: Лучшее понимание себя, своих истинных желаний

#Нет понимания себя
Дмитрий, 35 лет, эксперт
До интенсива: Не чувствую той радости, что была раньше

Запросы: Почему, я не чувствую радости от работы, встречи с друзьями, семьи.

Причины:
Снижение чувствительности тела, много времени в голове

После интенсивна: Больше ощущения радости от работы, встречи с друзьями, семьи.

#Перестал ощущать яркость жизни
Надежда, 38 лет, менеджер
До интенсива: Не чувствую свое тело

Запросы: Почему я не чувствую свое тело, не получаю удовольствия от прикосновений, секса.

Причины: :
Телесные блоки, заблокированные и непрожитые эмоции
Желание постоянно все контролировать, высока степень ответственности

После интенсивна: Более яркое ощущения в теле от прикосновений

#Не чувствую свое тело
Надежда, 38 лет, воспитатель
До интенсива: Не складываются отношения с другими

Запросы:
  • Трудно выражать эмоции — особенно злость, обиду, любовь.
  • Я испытываю трудности при общении.
  • Я не доверяю людям

Причины: :
Низкая чувствительность своего тела.
Телесные блоки, вызывающие напряжение в теле при общении

После интенсивна: Стало легче говорить о себе, проговаривать свои желания, чувства

#Отношения с другими
Почему телесный интенсив дает такие впечатляющие результаты?
Наш интенсив, основан на телесно-ориентированном подходе в психотерапии (научно- доказанный метод).

Телесно-ориентированный подход в психологии (телесно-ориентированная психотерапия, ТОП) — это направление психотерапии, которое рассматривает тело как отражение эмоций, переживаний и даже подсознательных процессов. Основная идея — тело «помнит» всё, что с человеком происходило: стрессы, травмы, радости и страхи. Эти воспоминания могут проявляться в виде мышечных зажимов, напряжения, болей или даже болезней.

ТОП помогает в короткие сроки «разблокировать» эмоции, которые были подавлены, и восстановить связь между телом и психикой.
Что вас ждет на телесном интенсиве?
  • Безопасное пространство
    Все что, будет происходит на интенсиве, останется в рамках интенсива. Терапевты создают поддерживающее поле, где можно раскрыться без страха. проявить свои эмоции
  • Работа в парах и групповая динамика
    Живой контакт с другими, поддержка группы. Поле доверия, где участники проживают опыт во взаимодействии друг с другом
  • Глубокая работа с собой
    Работа со своими чувствами, телесными паттернами, внутренними запретами
  • Самовыражение
    Телесные практики. Проживание эмоций, через голос, движение, дыхание.
  • Лучшее понимание себя
    Личные инсайты, трансформация, ощущение “новой версии себя”
  • Живой опыт, а не разговор.
    10 % теории 90 % практики. Участники проживают чувства телом, а не анализируют их умом. Работа с телом и чувствами в формате “здесь и сейчас”.
  • Концентрированный формат (2 дня)
    Глубокое погружение без растяжения во времени.
Как проходит интенсив?
Формирование и озвучивание запросов
Каждый участник кратко, озвучивает свой запрос на группу
Диагностика телесных блоков
Всесторонняя диагностика телесных блоков, методом телесно-ориентированной психотерапии
Телесные практики
Делаем 6- 8 телесных практик на проработку каждого телесного блока в теле
Интеграция опыта
После практик — обсуждение, осмысление, рекомендации для дальнейшей, самостоятельной работы.
После тренинговое сопровождение
Групповое сопровождение в общем чате на протяжении недели, а также индивидуальное консультирование в случае такой необходимости.
Гарантированные результаты, которые вы получите
Случаи из практики (отзывы участников)
Результат 1. Поймёте, какие части тела у вас заблокированы (перенапряжены), с какими жизненными ситуациями в прошлом, это может быть связанно и как разблокировать свое тело, чтобы оно стало более свободным и чувствительным.
Евгений
На первом упражнении по зонам дыхания получил ОС, что не дышу грудью. И, как понял, дыхание грудью - телесное проявление нашего социального взаимодействия. У меня как раз одно из ключевых стремлений на этот год - развивать эту сферу жизни. На упражнении я представил образ, который меня вдохновляет и который в моем представлении хорошо реализован в социальном взаимодействии, и по ОС от партнера в этот же момент стал дышать грудью.
Нина
Не дышит грудь - стала отслеживать сейчас и продыхивать осознано
Галина
Во время диагностики, я увидела , что челюстной блок идет из моей «любимой» глубинной детской травмы.
Мария
Не думала что настолько все заблокировано в теле, вот что значит жёсткие мужские ограничения и энергии, которые меняют не только внутреннее состояние, но отражаются на походке
Сможете лучше понимать и управлять своими телесными реакциями
Случаи из практики (отзывы участников)
Сможете лучше понимать свои паттерны поведения во взаимодействии с другими
Случаи из практики (отзывы участников)
У вас поменяется внутреннее состояние.
Будет больше энергии, ощущения счастья и спокойствия
Случаи из практики (отзывы участников)
Приобретёте практические навыки работы с телом, которые сможете использовать в повседневной жизни
Случаи из практики (отзывы участников)
Стоимость телесного интенсива
Аудит маркетинговых активностей
5 000 руб.
бесплатно
  • Онлайн-консультация и постановка задач
  • Проверка РК по 30 критериям
  • Подробный видео- отчет
Настройка рекламных кампаний
от 20 000 руб.
  • Личная консультация, анализ текущих РК, постановка задач и целей
  • Разработка рекламной стратегии
  • Подготовка и настройка РК
Консультации и обучение
от 5 000 руб.
  • Онлайн или оффлайн -консультация или обучение, сопровождение
Интенсив помогает “вернуться к себе” — почувствовать тело, прожить застрявшие эмоции и обрести внутреннюю устойчивость.
Если ты хочешь не просто «понять», а прожить — этот интенсив для тебя.
Практика состоится
Время и место проведения

  • 21.12.2024 (суббота)

  • с 16:00 до 18:00 (2 ч.)

  • центр Новосибирска, Гоголя, 15 (ТЦ «Юпитер»)

Записаться на практику
Ведущие практики
  • Мария

    🔹Врач акушер -гинеколог

    🔹Практикующий психолог-сексолог

    🔹Телесно-ориентированный терапевт

  • Виктор

    🔹В н.в., учиться на телесно-ориентированного психотерапевта

    🔹За 2024 г. посетил более 60 телесных клубов

    🔹Автор ТГ каналов "Про мой путь в ТОП", "Вся телеска Нск"

Что будет на практике
Знакомство участников
формирование своего запроса на практику
Практика "Родительские опоры"
Стадия 1. Отцовские опоры
Стадия 2. Материнские опоры
Стадия 3. Акушерские опоры
Шеринг
Обратная связь от участников и ведущих практики
Поддержка участников
Поддержка участников практики в ТГ чате.
Ответы на вопросы ❤️
Часто задаваемые вопросы
Приятный бонус
Небольшие новогодние подарки, каждому участнику практики
Стоимость 💰
2-х часовой практики
  • 1 100 руб.
    на одного
    если придете один (одна)

  • 1 800 руб.
    за двоих
    если придете в паре с кем -либо
    по 900 руб. на человека.
Кол-во мест
До 10 человек (успевайте!)
Регистрация и оплата
Бронирование мест, осуществляется после полной оплаты
Запись и подробности
Виктор Минин ❤️
Для записи, пишите мне в Телеграм
Telegram
Ответы на часто задаваемые вопросы❓
Ждем Вас!
"Я и Ты ❤️"
Записаться на практику
Место проведения
г. Новосибирск, Гоголя, 15 (ТЦ «Юпитер»)
Тело не врет, оно ярко нам дает ответы, если мы готовы прислушаться к нему!
Наша миссия, научить людей по-настоящему чувствовать, эту жизнь. Ощущать запахи, вкусы, прикосновения также ярко и с трепетом, как в детстве.
Телесный интенсив помогает “вернуться к себе” — почувствовать тело, прожить застрявшие эмоции и обрести внутреннюю устойчивость.
Наша миссия, научить людей по-настоящему чувствовать, эту жизнь. Ощущать запахи, вкусы, прикосновения также ярко и с трепетом, как в детстве.
Ты можешь многое знать о себе, но если тело зажато — настоящих изменений не происходит.
Мы живём «в голове», контролируем, стараемся, но теряем контакт с собой.
Интенсив — это пространство, где ты снова начнёшь чувствовать, а не только думать.
Главная проблема, которую ощущает современный человек, это, разрыв между телом и сознанием, который мешает чувствовать себя живым, свободным и устойчивым.
Made on
Tilda